曾经的东莞小三调查努力，结果还是东莞市私家侦探分手了。如今回想起来，我明白了分手的东莞婚外情调查原因以及自己在这段感情中的不足。首先，感情需要双方的努力，而我在很多方面都没有做到足够好。其次，我没有真正了解对方，没有全面考虑到她的需求和想法。最后，我们之间的沟通出现了问题，最终导致了我们的分手。基于这些反思，我需要重新审视自己的言行，培养更好的人际交往能力，并在未来的感情里避免这些不足。
1、关注双方的努力
在任何感情中，单方面的付出是不可持续的。不管你有多么强大的意志力和爱，都需要双方的努力才能维持。在我的这段感情里，我可能太关注自己的需要，没有给对方带来足够的支持和关注。反思后，我认识到了这个问题，并且知道了如何给予对方更多关注和支持。比如，我可以打电话或者发信息给她，关心她的生活和工作。我也可以尝试更频繁地给她送一些礼物或者约她出去做一些有意义的事情。无论如何，我都要做到有意识地关注双方的努力，确保感情能够持续。
2、了解对方的需求和想法
真正了解对方的需求和想法，是维持感情长久的重要因素之一。在我的这段感情中，我可能没有全面考虑到对方的需求和想法，导致了矛盾和分歧。我反思后认为，我需要更多地去了解对方。比如，我可以在日常交流中多问一些关于她的问题，关心她的生活和工作。我也可以通过精心准备的礼物或活动，来更加深入地了解她的需求和喜好。无论如何，我都要做到有意识地去了解对方，确保感情不会因为这样而遭到破坏。
3、加强沟通，避免矛盾
沟通是任何感情中都必不可少的关键因素。而在我的这段感情里，沟通出现了问题，最终导致了我们的分手。我反思后认为，我需要更加注重沟通，避免矛盾和误解。在日常交流中，我可以尝试更多地表达自己的想法和需求，并且更多地倾听对方的想法和需求。当然，我也需要更多地尊重对方的意见和看法，做到平等地对待。无论如何，我都要做到有意识地加强沟通，确保感情的稳定和长久。
4、培养人际交往能力
人际交往能力是非常重要的，它在感情中尤其重要。而在我的这段感情里，我可能没有做到足够好，导致了我们的矛盾和分歧。我反思后认为，我需要更加注重人际交往能力的培养。比如，我可以参加社交活动，扩大自己的社交圈子。我也可以通过阅读和学习，了解更多关于人际交往的知识和技巧。无论如何，我都要做到有意识地培养自己的人际交往能力，确保感情更加顺畅和美好。
以上即是我对曾经的努力，结果还是分手了这段感情的反思和总结，以及以后应该怎样做。我会更加注重双方的努力，了解对方的需求和想法，加强沟通避免矛盾，并且持续培养自己的人际交往能力。这将是我未来感情道路上的一个重要的转折点，让我更好地理解和维持感情。
